Zvu vás na:
LEKCE BALETU DOMA
Prodejní formulář je vytvořen v systému SimpleShop.cz.
Proč se registrovat ?
- Na zadaný email vám zašlu odkaz na aktuální Online Lekce.
- Kapacita je omezena na 10 účastníků.
- Pomocí e-mailu budete mít aktuální informace o nových termínech.
Reference
Moc Vám děkujeme. Cvičila jen dcera Emma, původně jsem si to chtěla zkusit s ní,ale nestíhala jsem. Emm již nějakou dobu tančí a líbilo se jí to 🙂 Moc děkuji za tuto možnost.
Dobrý den, Dnešní Lekci Baletu jsem si moc užila. Doma se snažím cvičit, ale i tak je lepší, když mě má i kdo opravit. Například dnes jsem si uvědomila, že bych si měla dávat častěji pozor na lokty. Baví mě, když na konci hodiny trochu posilujeme nebo děláme různé cviky na zpevnění těla.
Dobrý den, Lekce Baletu Doma byly skvělé, cvičilo se mi dobře. Byl trochu tmavý obraz, občas jsem neviděla zadání cviků. Slyšet vás bylo dobře. Cvičení se židlí bylo vtipné. Už se těším na další lekci. Děkuji.
Dobrý den, chtěla bych Vám poděkovat za včerejší baletní Webinář. Byla to pro mě po dlouhé době "živá" lekce baletu, protože mám dvě děti a nemám pravidelné hlídání, a ještě ke všemu nejsem z Prahy. Na hodiny baletu se tedy dostanu v lepším případě jednou za rok někam na "Open-Class", pokud jsme zrovna v Praze a babička a dědeček mohou hlídat. Tentokrát jsem jim pustila ve vedlejším pokoji Krtečka a hodinu a čtvrt v pohodě vydržely;+)
Co si připravit ?
MOBIL - TABLET - POČÍTAČ
Stáhněte si: Zoom.us
1X ŽIDLE nebo BALETNÍ TYČ
PROSTOR 2x2 metry
Co budeme dělat ?
BALETNÍ BJÓGA
Správné zahřátí je základ.
CVIČENÍ U ŽIDLE
Uvidíte, že nejen u tyče se dá dělat Demi-Plié
VOLNOST
Je tolik možností jak vypracovat Balanc nebo Port De Bras.
BALETNÍ BPILATES
Zpevněný střed těla je velmi důležitý pro Balet.
Webináře povede:
Adam zvonař
1. Sólista Baletu Národního divadla v Praze
Adam Zvonař se narodil v Plzni (1989). Již od čtyř let navštěvoval baletní školu při divadle J.K.Tyla v Plzni pod vedením Bohumily Mejcharové a v jedenácti letech nastoupil na Taneční konzervatoř hl. m. Prahy. Již na škole tančil převážně sólové role např. Prince v Šípkové Růžence v choreografii Jaroslava Slavického.
Upozornění
Na všechny lekce, které probíhají on-line, prosím zvažte svojí zdravotní kondici a mějte na paměti, že za své zdraví zodpovídáte sami. Za případné úrazy nebo zdravotní komplikace neneseme žádnou zodpovědnost.